¿Puede una píldora hacerte más inteligente?

Aunque se sabe que varios medicamentos pueden mejorar el pensamiento, la memoria y el estado de alerta de las personas con la enfermedad de Alzheimer, incluyendo otras enfermedades que afectan a la mente. La pregunta es la siguiente.

¿Estos medicamentos pueden ayudar a personas sanas?

El impulso que genera la sensación de auto mejora es un aspecto crucial en nuestra cultura. Quiero decir que estamos dispuestos a esforzarnos por nuestros ideales personales.

Por lo tanto, no es extraño que cada vez que la ciencia médica desarrolla un tratamiento para alguna enfermedad, a menudo nos preguntamos si podría funcionar para una persona sana.

Un ejemplo es tomar Viagra: Este medicamento fue desarrollado para ayudar a hombres con problemas de erección, sin embargo ahora se utiliza para un mejor desempeño sexual por hombres que no padecen este problema y qué esperan que los haga excepcionalmente viriles.

Está sucediendo lo mismo con los psicofármacos desarrollados para la mente. El Ritalin fue el primer fármaco para tratar el trastorno por déficit de atención, mejor conocido como hiperactividad. Este fármaco se ha utilizado ampliamente por estudiantes normales y sanos con la esperanza de que los vuelva más inteligentes.

Y así varios nuevos medicamentos que han sido lanzados al mercado pensados específicamente para la enfermedad de Alzheimer, están siendo utilizados por personas que no padecen esta enfermedad.

Una verdadera paliza para los nervios.

Aquí lo importante por mencionar, es que la pérdida de memoria así como la demencia, es una característica clave en la enfermedad de Alzheimer. Entonces la gente se pregunta. Si estos medicamentos pueden mejorar la memoria ¿ porque no nos podían ayudar a las personas sanas?

La respuesta es: Que en teoría es posible. Según la compañía farmacéutica  Axonyx Inc., una compañía cuyo fármaco desarrollado está siendo probado en Europa. El nombre del medicamento es Phenserine.

Este medicamento funciona aumentando el nivel de acetilcolina, un neurotransmisor que es deficiente en las personas con la enfermedad de Alzheimer.

Aunque este medicamento puede aumentar la memoria a corto plazo, si se le suministra a personas sanas lo que causará es un golpe a sus nervios de manera indiscriminada, sufriendo episodios de ansiedad y posiblemente depresión.

Así que para concluir podríamos decir que es muy riesgoso tomar este tipo de medicamentos con el afán de mejorar la memoria. Es mejor optar por una alimentación adecuada que ya veremos en artículos más adelante.

Como aumentar la VITALIDAD

Definición de Proteínas

¿Qué son las proteínas?

Las proteínas se componen de pequeños bloques de construcción llamados aminoácidos, unidos entre sí en cadenas. Hay 20 aminoácidos diferentes. Algunas proteínas se componen de unos pocos aminoácidos que se alinean, mientras que otros se componen de miles. Estas cadenas de aminoácidos se pliegan de formas complejas, dando a cada proteína una forma 3D única. Algunos, como la queratina, la proteína del cabello, forman fibras largas. Otros, como la hemoglobina, la proteína que transporta oxígeno alrededor de su cuerpo, son parecidas a una esfera.

¿Pero, cuál es la importancia de las proteínas en nuestro cerebro?

La función del cerebro, definida como el sistema nervioso central, es recibir, procesar y ejecutar las funciones superiores coordinadas de percepción, movimiento y cognición, es decir, todo lo que reconocemos como vida humana. Estudios recientes demuestran que de todas las proteínas humanas, la gran mayoría se expresan en el cerebro en comparación con otros tipos de tejidos.Así que despues de saber lo anterior, podemos darnos cuenta de la importancia de las proteínas para el buen funcionamiento cerebral.

¿Cual es La conexión entre las proteínas y el buen funcionamiento del cerebro?

Después del agua, las proteínas constituyen la mayor parte del peso de nuestros cuerpos. Los músculos, órganos, cabello, uñas y ligamentos están compuestos de proteínas, por lo que es obvio por qué la proteína es una parte importante de la dieta.

Pero se vuelve más complejo con el cerebro. El cerebro y sus largas neuronas de araña están esencialmente hechos de grasa, pero se comunican entre sí a través de las proteínas que comemos. Las hormonas y enzimas que causan cambios químicos y controlan todos los procesos del cuerpo están hechas de proteínas.

¿Cómo las proteínas mantienen a la mente funcionando correctamente?

¿Alguna vez has notado que un almuerzo rico en carbohidratos puede hacer que te sientas lento? ¿O que comer proteína en el medio del día te mantiene más alerta durante la tarde? esto es porque Las células cerebrales se comunican entre sí a través de mensajeros químicos llamados neurotransmisores, que generalmente se hacen de aminoácidos, es decir, los bloques de construcción de la proteína.

Todo lo que comes afecta los químicos nerviosos que regulan las funciones en tu cerebro, lo que afecta cómo te sientes. Los carbohidratos pueden hacer que te sientas cansado porque aumentan el nivel del cerebro del aminoácido triptófano, que a su vez estimula al cerebro para segregar el calmante neurotransmisor llamado serotonina. La serotonina es importante para los patrones normales del sueño, el aprendizaje, la presión arterial y el apetito, entre muchas otras funciones.

Comer proteínas aumenta los niveles de otro aminoácido llamado tirosina, que impulsa al cerebro a la fabricación de norepinefrina y dopamina, otros tipos de mensajeros químicos en el cerebro. Este aminoácido no es tan conocido como la serotonina, la norepinefrina o la dopamina, pero sin embargo puede mantenerlo energizado porque promueven la vigilancia y la actividad.

Esto no quiere decir que para permanecer alerta, tengas que comer principalmente proteína. Un cerebro sano produce cientos de neurotransmisores necesarios para el mantenimiento regular del cerebro y necesita proteínas para hacerlo. Pero el cerebro también necesita carbohidratos para el combustible y otros nutrientes para la reparación y el mantenimiento de las células cerebrales.

Así que, no se necesita consumir tantas proteínas. La mayoría de los estadounidenses por ejemplo, consumen mucha más proteína de la que necesitan y, como consecuencia, consumen demasiada grasa y colesterol. La USDA recomienda sólo dos o tres pequeñas porciones de proteína al día, o alrededor del 12 por ciento del total de calorías, y eso es más de lo que consume la mayoría en el mundo. Las aves de corral, los mariscos y la carne magra son las fuentes más ricas, al igual que los productos lácteos, las legumbres, las nueces y las semillas. Granos y verduras tienen proteínas también, aunque en cantidades menores, pero sin la grasa.

por último, Algo muy importante que hay que tener en cuenta es que , centrarse únicamente en la dieta no siempre es suficiente. Algunos neurotransmisores, como la dopamina, esencial para los sentimientos de placer y recompensa, también se agotan por el estrés y la falta de sueño. El alcohol, la cafeína y el azúcar parecen reducir los efectos de algunos neurotransmisores en el cerebro. Además de una dieta saludable y variada, el cerebro también necesita hábitos de vida diarios saludables.

Videos relacionados: